楽してやせいた！！！
コレはダイエッターなら誰もが思う
夢のようなお話ですね？
食べたいものを我慢して、スポーツで汗を流し
可能な限りジムに通い、友人との楽しいはずの食事も一人ローカロリー食・・・。
欲求はストレスとなって肌荒れや便秘にも。
ダンササイズ←もともとダンスなんて好きじゃない。
EMI腹筋ベルト←脂肪を揺らすだけでインナーマッスルまで届いた感が無かった
夜スリム○マ美ちゃん←やっぱり適度な運動は必要です
メラメラパワーのしょうがサプリ←冷え性じゃないので効果なし
置き換え食のゼリー←おいしかったけど、コレだけではおなかが減る。
さて、ここまでお話しすると、「そうそう私も！」
っと賛同していただけるような気がいたします。
さて、基本的にサプリメントというものは一月以上のみ続けなければ効果が出ないものです。
ましてやダイエットサプリとなると、
あわせて【適度な運動】や【若干の食事制限】が必要なわけで・・・。
それが！ついに見つけました！
ダイエッターの夢「食事制限なしで痩せる！」
EXILEのATUSHIさんも実践しているというこのダイエット法が
「カメヤマ酵母ダイエット」
酵母ってことは酵素の基？
酵素ダイエットはプチ断食で体質改善やデトックス効果で
とても人気のダイエット法ですね。
さて、どんなダイエット方法何か興味が湧いてきませんか？
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